El municipio de Oia se asienta entre los altos de A Groba y el océano Atlántico. A orillas del mar se halla su capitalidad, la parroquia de Santa María de Oia y también las de Mougás y Viladesuso. Mientras que en la montaña donde nace el río Carballas se encuentran Torroña, Burgueira y Loureza. 

Parroquia San Pedro de Burgueira: A Aldea,Bonaval, O Campo, A Cheira, Os Eidos de Abaixo, Os Eidos de Arriba, A Mouta de Abaixo, A Mouta de Arriba, A Portela, Torroña, Vilariño, O Viso, Xiguente.

Parroquia San Mamede de Loureza: Acevedo, O Barrio de Vilas, O Barrio Novo, A Cascalleira, O Castañal, O Castelo, Loureza, Mabia, O Morán, Refoxos, Santa Comba.

Parroquia Santa Uxía de Mougás: Barcelos, Bragadela, O Cabezo, A Cova, A Ermida, A Granxa, A Igrexa, Lameiro, Laxes, As Mariñas, Os Mises, Mougás, O Outeiro, Pedra Rubia, O Porto, Riodosos, Toiberde.

Parroquia Santa María de Oia: O Arrabal, O Barreiro, A Cabrariza, O Campo da Ventana, Chavella, O Cruceiro, Laxes, As Mariñas, O Merouciño, A Ovellariza, A Picota, O Recantiño, Redondeliño, A Riña, O Río Covo

Parroquia San Mamede de Pedornes: Cardorrío, O Mato Vello, Pedornes, O Piniño, Sobreiro, Vilar.

Parroquia San Miguel de Viladesuso: A Barroca, O Enguido, Os Loureiros, O Mogollón, Paxariños, Os Pérez, Portosanín, Os Preáns, A Serra Seca, O Serrallo, O Sobral, A Volta das Orelludas.